Vägen in

Här finner du REPLAY, dokumentationer och annat från Vägen in-träffarna.

Träff 1, möt Ran
15 oktober 2025

Intro och inkallning

DIN LÄRARE på Vägen in...

Gudinnepraktik - skrivbok, altare, daglig kontakt

Valfri möjlighet till en True Budy

•       Valfri möjlighet, en ny per månad.
SVARA på mail senast 17 oktober - OM du önskar en True Budy till nästa gång.

•       Kontakt 1 gång i veckan t ex 20 min; 10 min delning/person. Sätt tiden!

•       DELA upplevelser av kontakt med Kropp, själ, Gudinnan och naturen.

•       LYSSNA på varandra utan att ge råd, komma med lösningar eller förslag.

•       LYSSNA med hjärtat i närvaro.

•       BEVITTNA varandras process I kärlek och öppenhet bortom bedömande, värderingar och åsikter.

Gudinnan Ran och känslor

Depress eller express känslor

Intro guidade meditationer och inre resor på Vägen in
OBS! Gör inte meditationerna om du är sjuk i t ex influensa, magsjuka eller har feber. Vänta då tills du är frisk igen.

Intro till guidad meditation med Gudinnan Ran

Guidad meditation med Gudinnan Ran


Vänd inåt - likt hösten för att hitta hem till dig, din kropp och själ

Ge Gudinnan plats i ditt liv


Skapa din egen Gudinne-praktik för att lära känna månadens Gudinna

Vi möter en Gudinna per månad. GE HENNE PLATS I DITT LIV.


1. Skapa ett altare för Gudinnan Ran med symboler som påminner dig om henne, vattnets element och hennes kvaliteter.

2. Ge dig tid en stund varje dag, gärna på morgonen för att bjuda in Gudinnan Ran meditation. Kanske vill hon visa, dela eller förmedla något till dig. Eller hålla dig. Du kan ställa frågor, be om hjälp och dela det som tynger liksom dina drömmar med henne.

3. Utforska, bejaka och känn dina känslor under kommande månad utan att bedöma, trycka ner, värdera eller att reagera på dem - bara tillåt dem att flöda likt vatten i dig och din kropp

4. Utforska former för att uttrycka dina känslor i och med dig själv, t ex genom att skriva dagbok, skapa, vara ute, stampa, skrika, gråta, sticka, måla, dansa och / eller sjung... eller vad som kallar på dig

Musik från träff 1


Skapa gärna en egen låt-lista för Gudinnorna.
Med Ran kanske du skapar en låtlista som hjälper dig
att vara i och möta olika känslor.

Litteraturtips

Såhär går du VÄGEN IN

Vägen in och hem till dig, din kropp och själ går genom höstens mörker till vårens ljus och pånyttfödelse

  • Oktober Möt vattnets element och Gudinnan Ran som hjälper dig att dyka inåt, för att navigera i känslornas vatten, helas, renas och läka

  • November Möt Gudinnan Hel som hjälper dig att släppa taget och låta det som varit få dö, så du kan välja dig själv och leva det liv du längtar efter

  • December Möt Gudinnan Natt som är moder till allt liv och ta emot kärlek, näring och kraft i drömtidens famn och så dina drömmars frön i hennes bördiga jord.

  • Januari Möt de uråldriga nordiska Nornorna som väver livets väv; Nornan Urd som är i kontakt med det förflutna, Nornan Verdandi som är i kontakt med nuet och Nornan Skuld som är i kontakt med framtiden.

  • Februari Möt Gudinnan Menglöd som hjälper dig att läka så du kan vårda din livsgnista så du, ljuset, kärleken och kraften inom dig kan expandera med ljuset

  • Mars Möt Gudinnan Sol som kommer med ljuset och pånyttfödelsen, så du upplever livet i dig och kan njuta av ljuset inom och runt dig


VÄGEN IN till dig, din kropp och själ genom höstens mörker till vårens ljus och pånyttfödelse är en process i sex faser

Låt höstens mörker och mystik guida dig på VÄGEN IN; magisk resa i kontakt med din själ och de nordiska gudinnornas visdom

Det här är inte en kurs att prestera dig igenom

Det är VÄGEN IN till dig; din kropp och själ

Det praktiska

🗓 Start: 15 oktober kl 19-21

⏳ Begränsat antal platser

🧘‍♀️ Format: Online, livesända träffar med föreläsningar, reflektion, guidade processer och meditationer via Zoom + tillgång till inspelningar och material

🗓 Datum kl 19-21: 15 oktober, 18 november, 16 december, 20 januari, 17 februari, 19 mars
🗓 Q & A kl 19-20: 3 november, 29 december och 2 februari

info@linalanestrand.se

© Copyrights by SKANDINAVISKA ENERGIMEDICINSKOLAN. All Rights Reserved.